Mantra
Un soutien calme pour les moments difficiles.
Mantra t’aide à réduire ou arrêter le tabac et la nicotine, l’alcool, les jeux d’argent, les contenus pour adultes, les réseaux sociaux ou une habitude de ton choix.
Le moment difficile
23 h 40. Ta main y va déjà.
C’est pour ce moment que Mantra existe. Touche « C’est difficile » et les trois prochaines minutes sont prévues pour toi : respire, regarde la vague, rappelle-toi pourquoi tu as commencé.
Comment se passe un moment difficile
Chaque jour, une vision plus claire.
Quatre outils fonctionnent ensemble, de ton premier jour sans aux semaines qui suivent.
Suivi
Jours sans, argent économisé et ta prochaine étape clé, pour chaque habitude.
Plan personnel
Tes raisons et tes règles si-alors, écrites un jour calme et affichées quand ça devient difficile.
Rapports
Tes déclencheurs, tes heures difficiles et l’évolution de tes envies au fil du temps.
Coach
Des suggestions basées sur tes propres entrées, directement sur ton appareil.
Les noms et chiffres à l’écran sont des exemples. Toutes les fonctions
Tes données restent avec toi
Sur ton téléphone, chiffrées
Tes habitudes, ton journal et ton plan sont chiffrés sur ton appareil avec AES-256. Ils ne sont pas envoyés dans le cloud.
Pas besoin de compte
Tu peux utiliser l’app sans compte. Il n’est nécessaire que pour la communauté et un binôme de soutien.
Ni pub, ni revente
Tes informations personnelles ne sont jamais vendues ni utilisées pour la publicité.
Mantra arrive bientôt.
Les liens de téléchargement apparaîtront ici à la sortie de l’app. D’ici là, tu peux nous écrire pour toute question.